Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

Читать тем, кто укололся пфайзером. :(



Мне могли стрельнуть астра зенека, но накануне посещения пункта вакцинации я заболел какой то хренью. 38,5°, резь в глазах, из носа потекло как из крана. Что это было, понятия не имею. Начальник дал мне пять дней отлежаться. В поликлинику не обращался. Всё меньше я хочу туда сходить.
Потом получил вакцины пфайзер и комирниати. Как бы не пришлось в декабре ещё разок ширнуться. Литовские власти сильно не распространяются по этому поводу. Придут инструкции из штатов, тогда и забегают.

Можно ли пить зелёный чай с молоком?


mixfacts.ru

Собирался на работу, смотрю, что чёрный чай закончился. Чтобы не класть в стакан сахар я просто наливаю молока. Заварил зелёный, 8 минут настаивался. Долил молока выпил. Одним ухом слышал, что пить зелёный чай с молоком вредно. Погуглил и полного запрета на чай с молоком не нашёл. Скорее, чай с молоком теряет часть своих полезных качеств. Перепостил тут какую то статью. Вроде бы пить можно. :)
Зелёный чай с молоком. Польза и вред
Многие тибетские долгожители считают, что своим долголетием они обязаны зелёному чаю с молоком. Польза такого напитка в том, что он великолепно прочищает почки, тонизирует и укрепляет организм. Он является отличным профилактическим средством заболеваний почек, печени и сердца, а так же помогает при простудах и боли в горле. Ведь он выводит токсины из организма и помогает выработке иммунных клеток. Зубы, волосы и ногти при его постоянном употреблении станут заметно крепче. Молоко нейтрализует действие кофеина и танина в зелёном чае, а чай понижает расстройства в желудке и брожение. Американские учёные даже пришли к выводу, что при помощи этого напитка люди худеют. Потому что зелёный чай является отличным мочегонным средством, а витамин D и кальций в молоке заметно улучшают обменные процессы организма.
Однако учёные не столь однозначны во мнении о пользе молочного чая. По мнению группы диетологов из Мюнхенского университета, следует ограничить его употребление людям с предрасположенностью к образованию камней в почках или желчном пузыре. А немецкие учёные пришли к выводам, что сочетание чая и молока нейтрализуют так же и полезные свойства друг друга, отчего такой напиток становится бессмысленным. Но к этим умозаключениям никто не отнёсся серьёзно, т.к. не было проведено детальных исследований по взаимодействию каждого из микроэлементов, находящихся в зелёном чае и молоке, и не были проведены исследования на группе людей из достаточного количества человек, чтобы делать точные выводы. (imperatormin.ru)

Тренажер "вертикальный блок" своими руками.



Сегодня провалялся пол дня на диване пнред экраном монитора. Болит спина, плечи. Двигаться неохота. Ни отжаться, ни подтянутся к горизонтальной трубе на улице не могу. А эти лечебные упражнения  можно выполнять с помощью тренажёра "вертикальный блок". Денег на покупку тренажёра низкого качества изготовления нет, да и жалко отдавать за примитивную конструкцию.
Сам хочу сделать похожий для квартиры. Этот тренажёр сделан на каком то мелком производстве, а не "своими руками", но именно такой я могу сварить из трубок прямоугольного сечения для дома. Место, сцуко, занимает, но сделать просто и все части девайса видны на видео. Вопрос только по направляющей, по которой скользит ползун с весами и "тихие" шкивы для тросика. Хороших в продаже не видел. Для тренажёра, который стоит в подвале у меня на работе, я просто обточил два обрезка стальной болванки и просверлил отверствия для осей по центру. Шкивы должны быть стальные, а не пластиковые, а подшипники скольжения, наоборот, могут быть пластиковые, тогда будут вращаться тихо. Придётся поискать в наших строительных магазинах. Или же- шариковые подшипники. Но у меня нет фрез для растачивания больших отверствий в стальном блинчике. Пока у меня машина есть и не надо пользоваться ненавистными городскими автобусами. По этой причине стоит подумать о конструкции не целиком сварной, а собранной на болтах с гайками. Моя работа не вечная, не будет работы, негде будет что то починить.
Амбал возле тренажёра "вертикальный блок" показал не все нужные мне упражнения, которые позволяет делать этот тренажёр. Упражнения- под катом.

Collapse )

Настоящая зима в Вильнюсе



Как хорошо вернуться домой с работы на машине! По радио щебечет Вероника Максимова, какие то песенки передают, не слушаю ненавистную рекламу. Сегодня держал скорость до 75 км/час. Водители не летают как раньше. Ушёл с левого ряда на средний, а лётчиков не было, опять вернулся на левый ряд. После тяжёлого рабочего дня прокатился по вильнюсским снегам. Спина болит, надо делать лечебную гимнастику вечером. Опять падают снежинки...

Спорт против коронавируса ☺



Ну, если шахматы- спортивная дисциплина, то "дартсы" и подавно. Мишень со стрелками часто можно увидеть в пивных барах, кабинетах мелких начальников, у рабочих в раздевалках и в комнатах отдыха. Вечером как начал лупить стрелками по коронавирусу мишени, то не заметил, как пролетело пол часа. На трезвую голову по другому стрелки летают. Сначала забыл снять очки, тогда ещё по другому стрелки летали. Сначала заснял на "сяоми" со скоростью 60 кадров в секунду- не получилось кино, слишком большие интервалы между летящими стрелками, а медленный полёт вперёд не впечатляет. Чтобы снять "замедленное" кино, надо ставить камеру сбоку мишени и сделать белый фон, тогда будет интереснее. Также, от зума страдает резкость кадра. Может быть и дефект камеры уже немолодого смартфона.
10 лет назад, мишени покупал в строительном супермаркете самые дешёвые. Счас посмотрел, что в еврах они стали два раза дороже. Когда то купил три разных комплекта стрелок и вес у этих стрелок тоже сильно отличается. Стрелки- дорогие игрушки, для них отдельно продаются запасные иглы и оперение. Люди, которые принимают участие на соревнованиях по метанию стрелок знают, какие стрелки покупать, когда заточить иглу стрелки и т.д. А я просто захотел улучшить координацию движений рук. Бросать стрелку левой рукой плохо получается.

Мда...



Это конец вагона французского трамвая. Не понимаю, почему раньше пассажиры сидели друг за другом и смотрели в одном направлении, а счас в этих говно автобусах, троллейбусах и другой городской маршрутной поебени рассажены лицом друг к другу? Одни сиденья находятся низко под окнами, другие на высоких подставках почти под потолком, где даже среднего роста человек должен беречь голову, чтобы не стукнуть об короб на потолке? Все пассажиры рассажены рылами друг к другу, а накопительные  площадки возле дверей вообще напоминают маленькие амфитеатры, так как пассажиры повёрнуты лицом к этим площадкам. Незнакомые и зачастую враждебно настроенные люди вынужденны пялиться друг на друга, при том на расстоянии менее метра. Молодые включают свои смартфоны и читают или притворяется что читают. Старые хабалки с каменными рожами просто сверлят глазками людей напротив. Детей, которые в общественном транспорте разрядили бы эту душную атмосферу почти не бывает. Мне 20 минут просидеть в гавно автобусе- настоящая пытка. Старые троллейбусы шкоды мне не подходят, там проводов нету на улице Жальгирё. Всех "жёлтых икарусов" уже давно списали. А эти новые "европейские" автобусы я просто ненавижу. Однажды зацепился за трубу какой то клетки для инвалидов в центре салона и громко обозвал автобус "клеткой для кроликов".
Облом с моей машиной, бл... И сраный коронавирус людей косит. Особенно для коронавируса приспособлены эти говёные автобусы, чихнёт тебе в лицо сидящий напротив урод и пиши пропало.

Литва коронавирусная

Вчера в Литве выявлено 172 инфицированных человека. Это уже сильно тревожит.
Обещали ввести карантин с 16 октября. А я не успел машину подготовить к тех. осмотру. Эти городские автобусы я просто ненавижу. Вместе с пассажирами и водилой. Как бы до пол тыщи зараженных в сутки не получили? Каждый заболевший может заразить 3-4 человека. Одиночки вообще рекорды ставят.

Осень



На старую мобилку- "раскладушку" снято. Осень порождает страх и ненависть. В городе бесят как богачи, так и быдляки, которых всё больше и больше. Беднота перебирается в столицу из провинции. Рожи- просто жуть! А литовская средняя зарплата- 1500 €! Кто получает такую? И средний возраст литовца- 45 лет. Это от новорожденного до 80- летней бабки.

Хозчасть. Приключение.

Поехал на работу, чтобы забрать свой велосипед из раздевалки. Вернулся без велика, да ещё и штаны порвал. )))
Приехал на работу вылез из машины и начал прикручивать раму для крепления велосипеда. Рядом летали осы. Вот одна сука и укусила меня в ухо. При том совсем не больно, я выругался и дальше закручивал гайку. Вдруг стало совсем не по себе, я запаниковал, сходил в мастерскую и упал на пол. Поднялся, но не пошёл в раздевалку, а вышел во двор к машине. Наверное, помутнение сознания. Возле машины меня вырубило на несколько минут. Ничего не помню, ничего не видел. Когда вернулось сознание, обнаружил, что лежу рядом с машиной, Схватил рукой за раму на фаркопе и встал. Кое как зашёл в в раздевалку и плюхнулся на диван, а ноги поднял как можно выше, диван короткий и я так привык лежать. Ещё через десять минут стало лучше.
Вот так,из за одного насекомого у меня катастрофически упало давление. Когда вернулся домой, АД было около ста, если верить старому тонометру. Это анафилактический шок? Отёка лёгких не было. Яд сработал как лекарство сбивающее АД. Но помутнение сознания- это пиздец! Минуты две- три я ходил туда- сюда, падал, поднимался на ноги. Скорее всего боялся лечь на диван. Но бошка уже не работала правильно. Как я не спровоцировал этих проклятых ос ещё раз напасть? Что то похожее было у меня на природе, когда меня укусила какая то чёрная "муха", спрыгнувшая с ветки. Тогда я просто посидел на пеньке пока прошло головокружение и через 10 минут оклемался. Какие потери сегодня? Штаны порвал на жёпе, да так, что придётся выбросить. Как вернулся домой? Взял в раздевалке рабочий халат, надел на верхнюю одежду  и прикрыл жёпу. Ехал в машине с открытыми окнами в сквозняке. А завтра? Х.з. что моему начальнику придёт в голову? По идее, надо звонить директору хозчасти, чтобы могли вызвать дезинфекцию. А дезинфекция платная! Не знаю, что будет. Я к осам не полезу. Несколько лет назад меня укусили аж три штуки, обошлось лёгким недомоганием. Неужели 2 года приёма спортивных БАДов так меняет состояние организма? Хорошо ещё, что у меня не было отёка лёгких, только падает АД ниже плинтуса. Блять, штаны из Лидла порвал. )))